美胸運動時間又來囉~
上週我們介紹美胸美背器材Chest/Back，今天介紹的是較進階挑戰的美胸器材PEC DEC!!
PEC DEC鍛鍊的肌群是胸大肌、菱形肌以及背部的斜方肌背闊肌。
它是一台讓妳前胸後背都感到緊實的好器材，讓胸前UPUP，消除附乳，背後多餘的肉肉也變得緊致，可以穿著較緊身的衣服，不用再穿大size衣服來掩飾贅肉。
Curves是專為女生量身設計的健身中心 減重.塑身.維持健康
每月只要1380元不限次數.時間使用+專業教練+有趣好玩的活動,規律運動可以改善高血壓.糖尿病.膽固醇過高.肩頸痠痛.五十肩,增加肌肉可以預防退化性關節炎,器材專為女生量身設計,全程運動有專業教練指導,每月免費個人健康諮詢,個人飲食計畫調整,♥♥♥經科學研究證實每次運動可燃燒500大卡,只需一般健身房1/3的運動時間,適合平常繁忙常抽不出時間運動的您,快來電預約免費體驗吧!!
- Oct 21 Wed 2015 11:27
【粉紅10月＊運動新生活，開始!】美胸運動：PEC DEC
- Oct 20 Tue 2015 15:31
【增肌肉減贅肉~我愛蛋白質】補充蛋白質的最佳效能時機是....
- Oct 20 Tue 2015 15:29
甜美俏護士，找對健康減重好方法：Curves運動＋運動後補充乳清蛋白，10個月健康瘦6公斤!!
- Oct 19 Mon 2015 14:22
【粉紅10月＊運動新生活，開始!】肥胖者罹患乳癌風險較高嗎?
「肥胖」，不只是外表美觀與否的問題，最重要的是，它影響我們的健康至鉅，眾所皆知，肥胖易導致慢性病及心血管疾病，還有代謝循環相關問題，而誘發癌症的產生，更是不可忽略。乳癌防治基金會：「更年期以後肥胖者；愛吃高油酯食品者；運動量少者!! 這些是乳癌危險因子，其病因與肥胖會增加血液女性賀爾蒙的濃度有關。肥胖會使得脂肪細胞增加，而脂肪細胞為賀爾蒙來源之一，故血清中的性賀爾蒙濃度也會上升，而導致停經後婦女肥胖者乳癌發生的機率增加…」
(參考資料來源：乳癌防治基金會 http://www.breastcf.org.tw/)
- Oct 15 Thu 2015 17:35
【粉紅10月＊運動新生活，開始!】積極態度面對,堅強乳癌病友活出自信!!
每年有上萬名女性罹患乳癌，但是有人消極悲傷、有人卻堅強面對。
堅強面對的人：
● 和癌症和平相處，並採正確治療。
- Oct 14 Wed 2015 17:33
【粉紅10月＊運動新生活，開始!】美胸運動：Chest/Back
- Oct 12 Mon 2015 11:46
【粉紅10月＊運動新生活，開始!】乳癌患者維持適度運動,減緩憂鬱,降低死亡率!
根據WHO世界衛生組織統計數據：- Oct 07 Wed 2015 15:38
【粉紅10月＊運動新生活，開始!】Curves與乳癌病友協會及乳癌防治基金會三方攜手宣導乳癌防治從生活做起!!
Curves可爾姿連續第六年響應「世界乳癌防治月」，今年為了更深入推廣乳癌防治從生活做起，除了延續與「中華民國乳癌病友協會」合作，更擴大與「財團法人乳癌防治基金會」共同推廣，三方在粉紅十月共同呼籲女性朋友在忙碌之餘重新審視生活習慣、注意健康，遠離乳癌威脅。
●先來看看”老朋友” 「中華民國乳癌病友協會」：http://www.tbca-npo.org.tw/
