Curves是專為女生量身設計的健身中心 減重.塑身.維持健康
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基本上，Curves是全身性的重量訓練，其中有6台器材訓練上半身主要肌群。

在健康方面：可增進心肺功能強心臟、緩和肩頸痠痛；受過訓練後的肌肉強韌，可支撐脊椎，預防側彎；同時在訓練時，由肌肉擠壓血管，增進血管彈性，對於心血管疾病亦有所助益。

在塑身方面：舉如，緊實手臂趕走蝴蝶袖、雕塑腰際線，認真運動的人，還能展現女生夢寐以求的馬甲線唷。

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