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【圖文來源】Curves土城中央店/翠瑤
一直以來,心裡總有一種聲音:要減重,要健康!但是都沒有正確有效的方法,直到偶然得知Curves,透過網路搜尋,朋友打聽,決定踏入Curves。
進入Curves,教練親切詳細的解說,讓我瞭解每個器材對身體各部位肌肉的鍛鍊,不正是我要的健康減重方式嗎!和女兒一起加入Curves一年半,原本身體痠痛的狀況改善了,肌肉的耐力增加了,身形也變好了,效果真的令人驚訝!
謝謝教練們親切地督促我!原來當個有自信、有優美身形的媽媽這麼快樂簡單!
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