Curves是專為女生量身設計的健身中心 減重.塑身.維持健康
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我加入Curves是因為那一個月都一直下雨，都找不到地方可以運動，我一直都有在打拳擊有氧打了有10年，那一個月不運動對我來講真的會運身不對勁！

然後就一直找一直找，終於找到Curves第一眼看去，嗯！都是女生，對我來講很有安全感！然後看到教練們都很親切！

我就想說好吧，來試試看一開始的時間我覺得30分鐘對我來說好像很輕鬆，本以為應該沒什麼效果，結果一陣子之後發現，每天30分鐘的運動是有它的作用在的！

就是這樣子一直延續了4年多，我幾乎每天都會來Curves，一個禮拜最少會來5次，持續下來我覺得我的身體狀況一直都呈現得很不錯，

我今年已經54歲了，人家都是問我：妳是30幾歲嗎？而不是：妳是50幾歲嗎？這就是我這4年多堅持的成效我希望我可以一直持續下去，

然後把我的腰內肉再減少一點點，我現在身高是160CM，體重51KGS，對別人看來可能是蠻標準，

但我對自己的腰身還是有一點不滿意，希望可以更完美再來也很感謝Curves一群可愛的小天使教練們，因為有妳們，我一定會堅持下去！

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