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Curves西門漢中店／俐均 運動時間：2年4個月 (運動465次)／體重：－10kg／體脂率：－7.5%／體脂重：－7.8kg／肌肉量：+2.2%／總體圍：－29cm
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大家好!我是俐均，早期的時候，皮膚過敏的問題一直都存在，始終無法得到根本的改善，去皮膚科看醫生拿藥， 雖然服用過後會好些，但一下子又恢復了；常常下班後都疲憊的不想動， 新陳代謝指標也不理想，後來慢慢了解到，能改善體質最根本的方式就是運動! 2017年經過西門漢中店的Curves可爾姿時，巧遇正在發放DM的教練，而我也留下了連絡方式，謝謝教練在電話中的熱情邀約，這是我進入到可爾姿的關鍵； |
一開始在可爾姿運動時，體態及腰酸背痛都往好的方向改善，在訓練了一小段時間後，神奇的事發生了，我原本的皮膚過敏問題竟不藥而癒，完全不需要塗抹或服用藥物，原本擔心的新陳代謝問題，也大幅改善；很謝謝小柚教練，建議我規劃自己的飲食計畫，使我的身體指標又往更健康的方向前進，目前也還是堅持著紀錄飲食營養日記，想想只是利用上班前的小空檔來運動，但所獲得的，已超乎我想像。
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