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<圖文來源>Curves土城中央店/淑雲
運動時間:1年2個月
會到Curves運動是個巧合,我有一位超級好友,平時沒事會一起去享受美食,不然就是去看看書,某次在火鍋店用餐完畢,離開經過Curves,就打電話進去詢問,體驗之後就開啟我運動的旅程了。一開始來運動只是單純來運動也不積極,也只是想要身體健康,後來在這裡認識很多朋友,運動也越來越有興趣。養成運動習慣之後,一天沒來運動都會覺得怪怪的,似乎少做一件事,也覺得多吃一點美食比較不會有罪惡感,哈哈哈,到現在運動一年了,曲線越來越明顯、體力也越來越好、睡眠品質也變得比以前好,未來我會持續運動,讓自己越來越健康~大家一起來運動吧!
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