Curves 可爾姿 中和南勢角店

以前的我很懶得動，也非常的愛吃，不知道什麼是飽，總是吃到肚皮快撐破了才停止! 在我來Curves之前，我胖到89公斤，體脂肪更是高達50%，我還不覺得怎麼樣，大家都說我胖胖的很可愛!!只是瘦下來更好看。這句話聽了千百次，也總是不以為意。

某天開始覺得很容易累，腿也是超級沒力，心肺功能也很差，覺得自己還年輕阿，怎麼走一點路就覺得痠覺得喘，像個老人家，而且婦科也不是很好，打個噴嚏大笑一下就…妳們懂的(羞)。而且因為體重關係，所有的重量都在我的膝蓋跟腳踝，所以很容易疼痛。開始覺得….好像該運動了，但還是一直沒有一個目標跟運動的方法，所以放棄了。

會加入Curves是因為媽媽的關係，因為看到媽媽的身體狀況有明顯的改善也覺得媽媽明顯的瘦了，突然覺得我好像真的該運動了，而且一次只需要30分鐘，又全部都是女生，對於我這種很懶惰又沒自信的人，應該很容易養成運動習慣! 就毅然決然的走進Curves，開始我的運動人生。

運動這兩年，不管是身體狀況或是我的體態，都很明顯的變好，很多會員們都一直跟我說我真的瘦很多，以前剛來的時候看起來像剛坐完月子的人，現在腰線出來，體態都變結實了，實在是太開心了。

希望來Curves運動的朋友們也可以像我一樣，不管是健康、體態、自信，讓大家在一個很有愛的地方運動，更有動力，我們一起健康美