Curves是專為女生量身設計的健身中心 減重.塑身.維持健康
每月只要1380元不限次數.時間使用+專業教練+有趣好玩的活動,規律運動可以改善高血壓.糖尿病.膽固醇過高.肩頸痠痛.五十肩,增加肌肉可以預防退化性關節炎,器材專為女生量身設計,全程運動有專業教練指導,每月免費個人健康諮詢,個人飲食計畫調整,♥♥♥經科學研究證實每次運動可燃燒500大卡,只需一般健身房1/3的運動時間,適合平常繁忙常抽不出時間運動的您,快來電預約免費體驗吧!!
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                                                                         燃燒500大卡

看到30分鐘的運動,可以燃燒500大卡,是不是感覺身體周圍升起了燦爛的陽光呢?
快樂的春節假期即將來臨,有沒有足夠的體能旅行?
拍照是否只有一個角度好看?
盡情享受美食不用擔心體重?
啊…關鍵在於平常有沒有「練肌肉」,差很大喔!!
(PS.春節假期來不及練的,目標就放到今年暑假吧!!)

                                                                                         練肌肉旅行更開心

身體健康肌力強,是享受旅行很重要的元素。
希望我們親愛的媽媽姐姐妹妹,平常能夠規律地從事Curves運動,每週3次/每次30分鐘,含概肌肉有氧伸展運動,內外都是美肌唷,

在旅行中就能深切體會出:WOW,平常鍛鍊的好處在旅行中顯露無遺真的好棒!!

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